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EJERCICIO RENOVADOR PARA EMPEZAR EL AÑO LLENO DE ENERGÍA

1 febrero, 2016

¡Ya llegó! ¡Ya está aquí!

El 2016 ha empezado un poco “extraño” y lento para mi. Con decirte que el mismo día 1 achicharré la comida de la peque y casi incendio mi cocina … creo que te puedes hacer una idea. Después seguimos con una bronquitis, mocos, dientes y vacunas. Así que como quien dice, estamos intentado empezar el año y retomar la rutina aunque estemos ya en Febrero! Así que vamos más tarde que nunca!

Aún así tengo muchas ganas de que este año esté lleno de color, proyectos chulos y crecimiento personal/profesional. Como imaginarás tengo ya un par de proyectos en run run que espero contarte pronto y que estamos trabajando con mucho cariño y mimo. ¡Van a ser geniales! ¡Ya verás!

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Y por otro lado no me gusta empezar un año sin hacer repaso de los logros del año pasado. Sí, de los logros, porque hay que centrarse en los pequeños éxitos para coger energía y depositarla en los nuevos que estarán por venir.

¿Te apuntas a hacer este ejercicio?

CELEBRA ÉXITOS PASADOS Y CÁRGATE

DE ENERGÍA PARA AFRONTAR EL AÑO

Es un ejercicio de reflexión, depurativo y de esos que te cargan las pilas para muchos meses. Es hora de mirar atrás y quedarte con lo bueno, con tus pequeños logros y éxitos y además celebrarlo.

¿Cómo lo hacemos?

1. Busca una libreta mona de esas que te transmitan buen rollo.
2. Apunta tus logros y éxitos del 2015.
3. Repásalos y observa todo lo que has consguido. Sonríe.
4. ¡Es hora de celebrar! Date un capricho, sal a comprar tu comida favorita, corre a ver una peli al cine, cómprate flores, o simplemente reúnete con tus personas favoritas. ¡Te lo mereces!

Y para predicar con el ejemplo, te dejo los 5 primeros logros de mi lista y me voy corriendo a celebrarlo.

MIS PEQUEÑOS LOGROS 2015

1. He sobrevivido a mi primer año como mamá y lo estoy disfrutando.
2. He escrito un libro y mirando atrás me sigo sorprendiendo pensando cómo lo he conseguido.
3. Cada día me organizo mejor y ya casi tengo hasta rutina.
4. He conseguido comer sano prácticamente a diario.
5. He aprendido a valorar las pequeñas cosas cotidianas y a aceptar mis nuevas limitaciones

¿Cuáles son los tuyos? ¡Feliz Lunes de Febrero!

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By | 2018-01-19T21:59:58+00:00 1 Feb, 16|blog|3 Comments

3 Comentarios

  1. Àngela Cabrera 5 febrero, 2016 en 15:24 - Responder

    Anna , me encanta el post. Felicidades por tus logros , son grandes e importantes! Genial

    • Anna Díez 8 febrero, 2016 en 07:27 - Responder

      Hola Ángela,

      muchas gracias!! un abrazo!

  2. Eunice 29 marzo, 2017 en 01:14 - Responder

    Definitivamente lo haré! Gracias por compartir tus logros con nosotras.

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